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 この離乳食レシピに使われている魚は、いらです。 材料 魚 10g(1パック) レンコン 30g 人参 10g おから(乾) 3g 粉チーズ 少々 溶き卵 小さじ1 無塩バター 少々 作り方 (下ごしらえ) 魚は解凍しほぐしておきます。魚の皮は細かく刻みます(魚種によって硬い皮がありますので、ママ赤ちゃんにおすすめれんこん離乳食レシピ 後期:レンコン餅 ふわふわ蓮根もち♪手づかみ食べ離乳食後期 材料(赤ちゃん(一歳頃)一食分) 蓮根 30g 豆腐(絹でも木綿でも) 30g 片栗粉 10g 塩 ほんの少し 作り方 1、蓮根をすりおろし、片栗粉と豆腐、塩を入れて混ぜる。 全体に均一になれ 離乳食 鉄分 食物繊維 ここからは、電子レンジで作れる、レンコンの主菜レシピをご紹介します。 1品目は、レンコンと豚バラ肉、長ねぎを重ねて、電子レンジで加熱しただけで簡単に作れる主菜レシピです。 味付けも、ポン酢と白ごま、ごま油だけなので、パパッとスピーディに作れて 離乳食 鶏ミンチ れんこんのとろみ煮 レシピ 作り方 By 不二子ちゃん2号 楽天レシピ レンコン 離乳食 レシピ